調理実習 ~世界のキッチンから「イスラム国編」~①
2024年2月29日 15時51分 [管理者]本日、日本語指導教室で調理実習をしました。
全員イスラム教の国出身です。
保護者をゲストティーチャーとしてお招きし、カレーとチャイの作り方を教えていただきました。
まずは、チャナダールとムングダールという2種類の豆を洗います。
ダールとは「豆」という意味です。豆を使った「ダールカレー」は、栄養満点です。
合わせるスパイスは、「チリペッパーパウダー」「ガラムマサラ」です。
日本のカレーに入るスパイスの量よりも、圧倒的に多いです。鍋に入れたら、豆が柔らかくなるまでゆっくりと煮込みます。家庭科室はとてもスパイシーな香りがします。
豆が煮えたら、にんにくとしょうがのみじん切りを油で炒めます。たっぷりの油で炒めることで、おいしくなるそうです。
炒めたにんにくとしょうが、そして油をカレーに入れます。一気に蒸気が上がり、部屋中がおいしそうな香りで包まれます。
最後にパクチーをたくさんいれたら、スパイスで味を整えて完成です!